Sortir de sa zone de confort
La zone de confort est ce petit cocon qui vous empêche de découvrir de nouvelles choses. D'être heureux en vivant pleinement sa vie.
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Sortir de sa zone de confort
La zone de confort
Plusieurs fois sur ce blog j'ai parlé de zone de confort. C'est un des concepts essentiels de la motivation et de la réussite. Je viens cependant de m'apercevoir que je n'avais toujours…
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La zone de confort
21 jours pour changer une habitude
Vous l'avez surement déjà entendu quelque part, il faut 21 jours pour prendre (ou changer) une habitude. Dans cet article je vous explique pourquoi 21 jours (et pas 30 par exemple) mais…
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21 jours pour changer une habitude