Quand tu démarres, tu penses souvent qu’il faut être un super-héros.

Que des personnes comme Steve Jobs ou Elon Musk étaient des machines.

Et c’est souvent le même sentiment, voire pire, en ce qui concerne les coachs…

Les idoles des entrepreneurs : des superhéros ?

Qui imagine une seconde Tony Robbins, en boule dans son canapé en train d’avoir un coup de déprime ?

Qui imagine un coach sportif en manque d’énergie ?

C’est dur à croire mais je te l’affirme : ça arrive. 

L’humeur, comme la météo, c’est variable. 

Alors bien sûr, chez certaines personnes, comme dans certaines régions…

il y a des dominantes.

Si tu cherches de la neige, tu as plus de chance d’en trouver au Groenland qu’au Sahara,

mais parfois… il neige aussi au Sahara. 

Dans les humeurs c’est pareil. 

Certaines personnes sont plus optimistes ou motivées que d’autres.

C’est généralement le cas des coachs motivation/business/confiance etc…

Mais être de dominante motivée ne veut pas dire ne jamais avoir la flemme.

Etre généralement optimiste ne veut pas dire ne jamais connaitre de coup de blues.

C’est juste une dominante. 

On a tous une dominante.

Et comprendre ça, c’est cool pour deux raisons :

1 – Personne n’est parfait 

Et tu n’as pas à t’en vouloir si de temps en temps, ton humeur n’est pas au top.

Il suffit d’utiliser ce moment là pour faire autre chose ou simplement pour te reposer.

2- Rien n’est figé

Tu peux toujours t’améliorer.

Augmenter cette part de soleil en toi.

Travailler sur ces dominantes qui vont te faire briller.

C’est possible.

Ce n’est pas rapide, ni forcément facile, mais c’est possible. 

Entrepreneur du web : se connaitre pour  être motivé tous les jours

L’important est de se connaitre soi-même.

De savoir reconnaitre les signes.

Ce sont souvent des cycles…

Par exemple, depuis plusieurs années…

j’ai remarqué que quand j’ai un gros pic positif (atteinte d’objectif, gros séminaire, etc),

j’ai souvent dans les jours qui suivent un coup de mou… comme pour équilibrer.

Au début, je te l’avoue…  je me sentais comme une merde…

Mais aujourd’hui ça ne m’inquiète plus trop…

Je sais que ça va durer quelques jours maximum,

et que le soleil reviendra vite comme avant.

Dans ces cas là, je m’occupe en faisant des trucs qui ne demandent pas une énergie de fou … trier mes papiers, faire la compta, etc ..

Si ça t’arrive de temps en temps,

rien ne sert de culpabiliser… c’est normal 😉 

L’important c’est bien sûr d’avoir (beaucoup) plus de jours de soleil,

que de jours de pluie dans ta tête.

Bonne journée

Amin