Changer sa vie : la méthode

3 questions pour changer sa vie

On a tous des rêves, des projets, des objectifs… Mais souvent on ne sait pas par où commencer.

Je vais te donner 3 questions à se poser qui peuvent tout déclencher !

3 QUESTIONS POUR RÉALISER TES RÊVES

Mais s’il te plait, ne lis pas ce post pour te divertir ! Prends une feuille et un stylo, et réponds VRAIMENT à chaque question.

Chaque réponse doit être la plus complète et la plus détaillée. Ne passe pas à la question 2 avant d’avoir répondu à la question 1. Ne passe pas à la question 3 avant d’avoir répondu à la question 2.

Ces 3 questions sont simples, et tiennent en un mot, mais elles sont puissantes et peuvent tout changer.

Commençons.

Pense à un de tes rêves. Un de tes buts.

C’est bon? Tu l’as.

Ok.

Première question : QUOI ?

Beaucoup prennent cette question beaucoup trop à la légère. Avant tout le reste. Il faut définir ULTRA PRÉCISÉMENT ton objectif. Avec un maximum de détails. Ça doit te prendre 10 lignes minimum. Une page c’est bien.

Exemple:

Tu rêves de rouler en belle voiture :

Quelle marque quel modèle quelle couleur ?

Beaucoup de gens s’arrêtent là.

Pas toi.

Quel moteur ? Quel puissance ? Les sièges… cuir ou tissus ? Quelle couleur ? Quelles jantes ? Quelle année ? Boite automatique ou manuelle ?

Ta description doit être tellement précise que si un seul détail change, tu dois le remarquer parmi 100 voitures.

Mais ce n’est pas fini.

Comment vas tu te sentir au volant de cette voiture ? Quel est son bruit ? Où vas tu avec ?

Bref. Donne des dizaines de détails.

Ton rêve n’est surement pas une voiture mais tu peux appliquer l’exercice à une maison, une situation professionnelle, ou autre.

C’est la première étape : QUOI ?

C’est fait? Tout est détaillé?

Ok… on passe à la suite.

 

 Deuxième question : POURQUOIS ?

Ah… le fameux POURQUOI.

Pourquoi veux-tu avoir ceci ?

Pourquoi veux-tu faire cela ?

Pourquoi et pour quoi ? Ce sont deux questions différentes.

Donne tous les détails :

  • (A) Qu’est-ce que ça va te permettre d’être ?
  • (B) Qu’est-ce que ça va te permettre de faire ?
  • (C) Qu’est-ce que ça va te permettre d’avoir ?
  • (D) Qu’est-ce que ça va te permettre de ressentir ?
  • + autres…

Ok… tu as tes réponses ?

On peut passer à la suite…

Tu as remarqué, j’ai écrit pourquoiS et pas pourquoi …

Là où l’exercice devient intéressant…

C’est de prendre tes réponses, les unes après les autres,et de te re-demander « pourquoi ».

Exemple (je prends un exemple bidon, j’espère que le tien est bien plus important que ça) :

#0- Ton objectif ?

Une voiture

#1 – Oui mais quelle voiture ?

Mercedes C63 AMG cabriolet, noir avec jantes noires et intérieur cuir rouge.

#2 – Oui mais pourquoi ?

  • A – Etre reconnu comme ayant de la réussite
  • B – Rouler cheveux au vent
  • C – Avoir une voiture qui tient la route pour ma famille
  • D – Me sentir puissant (lol)

Là où ça devient intéressant… C’est de se poser la question.

  • A – Pourquoi je veux : Etre reconnu comme ayant de la réussite ?

Bref, de te questionner sur le « POURQUOI DU POURQUOI ».

En coaching, on pousse jusqu’à 5 niveaux de pourquoi…En mode inception…

Parce que souvent, tu te rends compte que tu ne sais même pas pourquoi tu cours après ce après quoi tu cours…

Ces rêves ne sont parfois pas les tiens.

Parfois ceux de la société, de ton environnement, de ta famille… Mais pas les tiens.

 

Si tu ne sais pas répondre au premier ou au deuxième « pourquoi », ce n’est pas la peine d’aller plus loin. Si tu as entre 3 et 4 niveau de pourquoi… creuse encore un peu. Si tu as 5 ou plus niveaux de réponse. Bravo, tu peux passer à la suite.

Je t’avais prévenu… il faut du temps pour faire ces exercices. Mais cela peut tout changer dans ton quotidien. Car une fois que tu sais clairement ce que tu veux. Que tu as identifié clairement le désir ardent qui te pousse à vouloir réaliser ce rêve. La suite devient plus facile.

La suite, c’est seulement là qu’on y vient… alors que certains se prennent parfois la tête pendant des semaines sur cette question avant d’avoir répondu aux 2 premières…

Troisième question : COMMENT ?

Finalement, si tu as fait correctement les 2 premières étapes :L’Univers mettra sur ta route les pierres qui permettront de construire le chemin …

Non je déconne

 

En réalité, je blague pas tant que ça.

Tu le sais, on est pas du tout dans le délire « univers, ondes positives et énergie quantique »…

Mais si il y une chose à retenir dans le concept de la loi de l’attraction, c’est qu’une fois que tu sais clairement ce que tu veux et que tu le désires du plus profond de toi, il sera plus simple de trouver les solutions.

Ça veut pas dire que ça va tomber du ciel, ça veut juste dire que si l’opportunité se présente, ton cerveau ne la laissera pas passer.Mais on peut préparer le terrain.

Voici ma méthode en 2 temps, qui marche à tous les coups.

La méthode de la montagne et de la routine…

 

La Montagne.

Prends ton objectif, ton rêve, ton «QUOI ».

C’est comme une montagne.

C’est gros.

On reprend notre exemple (mais toi, prends le tien)…

Une mercedes C63 AMG ça coute environ 90.000€ neuf.

Ok, comment avoir 90.000€ C’est gros.

Et si on se demandait comment avoir 5000€ ? C’est encore un peu gros.

Bon ok… 1000€ ? Toujours trop

300€ ? Ok. On va la jouer comme ça…

Question :

Qu’est-ce que tu devrais faire dès maintenant si tu voulais gagner 300€ lundi prochain dans ton business ?

300€ seulement… pas 90.000€ …

Tu as une idée ? Bah fais le.

Et si tu le fais tous les jours…Dans un an tu auras 300×365 = 109.500€

(bon, j’espère qu’une fois arrivé là tu feras une chose plus intelligente que d’aller chez le concessionnaire).

La méthode de la montagne, c’est de découper ta plus grosse montagne en tout petits cailloux.

Un caillou qui ne te ferait pas peur si tu l’avais sur ton chemin.

La routine.

une fois que tu as découpé ta montagne en mini cailloux… une question simple mais qui peut tout changer.

︎ « Quelle action qui me prend moins d’une heure par jour pourrait radicalement transformer mes résultats au bout d’un an ? ».

Cette question est méga puissante.

On se prend parfois la tête en voulant faire des choses trop grosses… résultat, on procrastine.

Au lieu de vouloir travailler 50 heures par jour comme un chinois, le faire pendant 3 jours, cracher tes poumons,et abandonner…

Pourquoi ne pas choisir UNE CHOSE, UNE ACTION, que tu peux faire TOUS LES JOURS et qui peut transformer ton business ou ta vie

Penses-y.

On sous-estime souvent la puissance de l’effet cumulé.J’aurais pu en parler encore pendant des heures, mais le post est déjà très long.

Donc voila, 3 questions (et quelques sous-questions) qui peuvent t’aider à avancer.

  1. Quoi
  2. Pourquoi(s)
  3. Comment

Avec ces 3 questions, tu peux transformer ta vie.

Partage en commentaire tes 3 réponses pour montrer que tu as bien fait l’exercice.

A très vite

Amin

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