Methode SMART : Définir et atteindre ses objectifs

Pour beaucoup de personnes, ce début septembre correspond à la période de rentrée. Sur ce blog, c’est également la reprise des articles après un mois d’absence.

Comme je l’ai expliqué à ceux qui me suivent par email, la rentrée est souvent le moment choisi pour se fixer des nouveaux objectifs. Et vous avez raison, car de retour de vacances, nous sommes pleins d‘enthousiasme pour accomplir de grandes choses.

Mais l’enthousiasme ne suffit pas! Pour atteindre un objectif, il faut d’abord savoir se fixer un objectif correctement.

Dans cet article, je vais vous apprendre à définir un objectif grâce à la méthode SMART, une des méthodes de productivité les plus répandues.

Se fixer un objectif SMART

Littéralement, en anglais, un objectif smart signifie un objectif « futé ». Mais c’est surtout un acronyme qui regroupe les qualités essentielles pour définir un objectif.

Grâce à la méthode S.M.A.R.T vous avez donc un schéma-type d’objectif pour maximiser dès le départ vos chances de réussite.

A quoi correspondent ces lettres ?

  • Spécifique : C’est un objectif clairement défini et délimité. Ainsi, il est plus facilement contrôlable, mais il permet également de se focaliser sur une seule direction. Un objectif trop vaste a nettement moins de chances d’être atteint.
  • Mesurable : L’objectif doit être chiffré pour pouvoir mesuré deux choses : l’avancement du projet et son aboutissement. Ce critère mesurable permet de définir de manière claire si oui ou non on a réussi.
  • Acceptable (et Accepté) : Il faut accepter l’objectif, la mission, et donc s’engager à effectuer les efforts nécessaires.
    PS : Une autre version considère le A de Ambitieux. Avec des objectifs élevés, notre motivation est plus importante.
  • Réaliste : Bien qu’ambitieux, un objectif doit rester réalisable, sinon ce sera une source de démotivation.
  • Temporellement limité : Il faut avoir une date limite, une deadline. Sans cela, la procrastination sera votre pire ennemi !

En définissant un objectif SMART, vous multipliez considérablement vos chances de réussite dès le début et sans vous forcer. En effet, ces caractéristiques sont faites pour rendre le travail plus facile car vous savez exactement où vous allez, en combien de temps et si c’est faisable ou non.

Astuces pour atteindre vos objectifs

Il existe plusieurs méthodes pour atteindre ses objectifs. Certaines sont trop théoriques, certaines sont trop émotionnelles alors que d’autres mises tout sur la motivation. J’en ai essayé plusieurs, puis au final j’ai décidé de créer mon système pas à pas pour atteindre ses objectifs. Je vous en parle dans cette vidéo.

 

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